しっとりスタートの朝

おはようございます。

今日は朝からまさかの大雨☔️
いつも元気に飛び出していくトイプードルのモカちゃん（１１７才）も、窓の外を見ながらしょんぼり…。
「お散歩行けないの〜？」と訴えるような目が切なかったけど、今日は我慢だね。
お家でのんびりタイムに切り替えました。

そんな中、ふと思い立って体重計に乗ってみました。
一時期６５kg台が見えてたんだけど、最近はラーメンとか食べちゃってるから、ちょっとドキドキ…。
でも、びっくり！太ってなかった✨
ダイエットしてるわけじゃないけど、やっぱり毎日の食生活って大事なんだなぁと実感。

そして今日の朝ごはんがまた、心も身体も満たしてくれました！
十割そばをつるっと、香り高くて本当に美味しかった〜。
それに添えた、カボチャとお芋の素焼きがまた最高。
シンプルだけど、素材の甘みがじんわり染みる。ほっこり幸せな時間でした🍠🎃

こんな雨の日は、少しペースを落として、自分の身体や心に耳を傾けるのも悪くないかも。
午後は読書でもして、わんちゃんとぬくぬく過ごそうと思います🐶📚

それでは、皆さんも素敵な一日を🌼

タツキン

管理人

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50代にしてようやく本気を出す…つもりが、つい今日もゲーム三昧。 　老後に向けて資産形成、続かないダイエット、そして退職後の自由を夢見ながら、日々いろんなことに手を出しては、反省と後悔をくり返してます。 　まあ、笑って生きてりゃなんとかなるでしょ精神で、前向きにやってます。 　そんな感じで、人生の後半戦をちょっとでも楽しく、ちょっとでもマシにするために、いろいろ書いていくブログです。共感してくれたらうれしいな！